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L’aria è uno dei 5 elementi costitutivi dell'intero universo e il principale rapporto che intratteniamo con esso avviene attraverso la respirazione. Guarire da molti disturbi è possibile attraverso una riconnessione con il presente attraverso la pratica dello yoga, del prānāyāma e della meditazione, riconquistando la piena libertà e la capacità di una libera concentrazione. Questo libro presenta un ordinato sistema di rieducazione all'atto respiratorio e propone, oltre alla teoria, anche pratici esercizi che gradualmente possono condurre chiunque ad un utilizzo sempre più corretto dell'elemento aria.
L’autore.
Amadio
Bianchi, è presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l'Ayurveda, della
European Yoga Federation, della Scuola Internazionale di Yoga e Ayurveda
C.Y. Surya, vicepresidente dell'International Yog Confederation di New Delhi,
coordinatore generale del Movimento Mondiale per l'Ayurveda e della
Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga, ambasciatore della The World
Community of Indian Culture and Traditional Disciplines, membro fondatore della
European Ayurveda Association. Vive e lavora a Milano ed è spesso unico conoscitore in Italia e in Europa dei metodi che pratica e insegna. Ha tenuto corsi in Italia, India, Grecia, Francia, Lettonia, Slovenia, Spagna, Svizzera, Croazia, Portogallo, Argentina, Romania, Polonia, Brasile, Bulgaria, Germania. E’ entrato in contatto con il pensiero orientale pubblicando due quaderni di filosofia: “L’Evoluzione” e “I Simboli” che gli hanno permesso di scoprire la cultura indiana. Tiene corsi e conferenze un po' ovunque, dove presenta sistemi integrati, frutto della lunga esperienza maturata a stretto contatto con la realtà psicofisica indiana, con luminari della scienza medica ayurvedica e monaci orientali, ed è spesso presente nei maggiori congressi in qualità di relatore.
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